ガリガリで筋トレしても体は変化せず、諦めてしまったモテない男子が、起きて→食べて→寝るだけの私生活を送るだけで、細マッチョ(見せ筋)を手に入れる方法

ゴリゴリなマッチョより細マッチョになりたい!とにかく見た目を変えたい!!という人に向けて書いたブログです✨

2017-03-03から1日間の記事一覧

筋トレ後にこれを食え!!!『セブンイレブン』で買える。筋トレ後に食べるだけで筋肉増強2倍にしてくれる食べ物紹介③

こんにちは! Ryuです。 『また??(笑)』 『セブン好きすぎだろワロタぁぁぁああwwww』 なーんて思っている人もいるかもしれませんねそろそろ(笑) でも、しつこいようですが今回も! セブンで買える!! 筋肉増量率を2倍にしてくれる 神的食べ物を紹介…

筋トレ後にこれを食え!!!『セブンイレブン』で買える。筋トレ後に食べるだけで筋肉増強2倍にしてくれる食べ物紹介②

こんにちは! Ryuです! 今回は、前回に引き続き セブンイレブンで買える!!! 筋トレ後に食べるだけで 筋肉増強率2倍になる食べ物『第二弾』!! を紹介いたします! この記事を最後まで読むと あなたの筋トレ効果を相乗させてくれる 我々にとって神的ぞ…

筋トレ後にこれを食え!!!『セブンイレブン』で買える。筋トレ後に食べるだけで筋肉増強2倍にしてくれる食べ物を紹介①

こんにちは! Ryuです。 今回は、筋トレ後に食べると より効果が期待できる セブンイレブンで買える!! 筋肉増強飯!!! を紹介したいと思います。 この記事を最後まで読んでいただけたら 『マジでお手頃じゃん!』 『メニューもいらなないし料理も必要な…