筋トレ後にこれを食え!!!『セブンイレブン』で買える。筋トレ後に食べるだけで筋肉増強2倍にしてくれる食べ物紹介②
こんにちは!
Ryuです!
今回は、前回に引き続き
セブンイレブンで買える!!!
筋トレ後に食べるだけで
筋肉増強率2倍になる食べ物『第二弾』!!
を紹介いたします!
この記事を最後まで読むと
あなたの筋トレ効果を相乗させてくれる
我々にとって神的ぞんざいの食べ物を
また知ることができます!
読まなければ
あなたはまた、
無駄な筋トレを続けていくだけかもしれない…
努力も素敵だが
どうせなら早く結果をだしたくないですか??
だから次こそ読んでほしい!!
ってことで、今回の内容に入っていきましょう!
では、今回紹介する
『セブンで買える筋肉増量飯』は
そう!『ちくわ』なんです!!
意外でしょう??
でもこいつ、なかなかやりますよ笑
こいつは、全部食べれば
20グラムもタンパク質を摂取できます!
数字見てもしっくりきませんが
中々の摂取量ですよ!!
糖質も含まれているので
『ダイエット』という点ではあまり向いてないですが
ガリガリには関係ない!
マヨネーズをたっぷりつけて
太るだけ!筋肉をつけるだけ!!
ガリガリも捨てたもんじゃない。
好きなだけ食べれるから♪
まあでも、『ちくわ』もタンパク質が取れるなんて
本当意外でした(笑)
てことで、今すぐ紙とペンをもって
もしくは i phonのメモ帳を開いて
『ちくわ』とメモを取りましょう!
おにぎり一個だけでも我慢して
『ちくわ』買ってみてくださいね!
それでは今日は、この辺で!
また会いましょう~~